节后很多朋友常常感觉眼睛干涩发红、:磺、酸涩发胀,短短一个假期,你的眼睛还好吗?

  快来测一测你的干眼指数

  以下共10道测试题选A-1分选B-2分选C-3分记住总分向下看

  1.春节期间玩麻将的次数?

  A.从来不玩 B.偶尔玩C.几乎天天都玩

  2.喜欢在何种情境下看电视?

  A.一盏小灯最有情调B.光亮的环境最舒服C.关灯看最舒服

  3.对电视的迷恋程度?

  A.只看自己喜欢的节目B.除广告以外都看C.不敢想象没有电视看的日子

  4.看各种屏幕时,你的角度是?

  A.稍稍俯视B.平视C.仰视

  5.每天和电脑打交道的时间?

  A.不超过两个小时B.三到六个小时C.六个小时以上

  6.使用电脑时有休息的习惯吗?

  A.每小时固定休息一次B.看累了就休息C.工作太多了,休息是一种奢侈

  7.使用手机的频率?

  A.偶尔才用B.经常用C.已经到了离不开的地步

  8.你爱玩手机游戏吗?

  A.从来不玩B.闲着无聊就玩一会C.手机游戏是陪伴我的好朋友

  9.每天会有多长的睡眠时间?

  A.8小时是我的最低标准B.不足8小时C.3点睡8点起都已经习惯了

  10.用眼时间长了,眼睛会出现什么症状?

  A.没有感觉B.看物体短暂:,眼睛酸涩C.注意力不集中,头晕眼酸,严重时头痛恶

  计算总分,快来查看你的测试结果吧!

  10-16分

  正常

  你的眼睛状态还不错,但由于生活工作的压力,可能还会出现眼睛疲劳症状,所以你要继续保持好的用眼习惯。

  17-24分

  轻微

  即使你一向爱护你的双眼,但偶尔也会出现眼睛干涩、有血丝等问题,这可能是干眼症初期症状。这时应及时让眼睛休息,并且养成睡眠充足的习惯,让眼睛疲劳等不适的状况得到舒缓,或在专业眼科医生的指导下使用眼药水。也可以在办公室或者家里使用加湿器,增加空气的湿度。此外,也要及时足量喝水,保证人体充足的水分。

  25-30分

  严重

  眼疲劳、眼干、眼涩、眼痛等常常缠绕你的眼睛,此时你很可能已经患上了干眼症。如果任由其发展,则可能出现角膜炎、睑板腺萎缩等。并且,由于眼表少了一层保护的泪液,容易感染,不及时诊治,可能出现角膜溃疡甚至穿孔,所以当症状严重时,一定要及时到医院就诊。

  不少朋友遇到眼干、干涩后就拿起眼药水滴一下了事,但是你知道吗?眼药水用好了,是眼科小帮手,用的不好,反而加重症状,使用不当还会耽误治疗,延误病情,导致干眼加剧,严重时可能引发角膜穿孔,出现视物:戎⒆。久拖不治,还会造成不可逆的眼表器质性损害,甚至失明。

  宝盈游戏干眼门诊是针对干眼、视疲劳人群成立的特色诊疗中心,针对干眼视疲劳病因、分型、严重程度等为干眼、视疲劳人群提供一对一咨询、预防、检查、诊断和治疗等个性化、全面的专业诊疗方案。

  干眼SPA:通过先进干眼检查设备,对患者眼部健康状况进行分析,定量数据分析患者干眼程度。根据干眼程度和病因为患者提供SPA熏蒸、睑板腺按摩通过行雾化、热敷、睑板腺按摩等一系列护理项目,缓解、改善眼部干涩等不适症状。

  OPT脉冲激光:OPT优化脉冲激光是一种脉冲式、高强度的宽谱光,是已经有20年使用历史的成熟技术。医生对治疗区域皮肤进行照射后,OPT能封闭眼睑周围异常毛细血管,活化睑板腺腺体功能,减轻睑板腺炎症,同时有杀菌和除蠕形螨的作用。联合睑板腺按摩,一个疗程(3-4次)的治疗效果可达到6-12个月。

  建议及时前往医院就诊,干眼症需要早重视、早发现、早治疗,以免睑板腺萎缩,影响治疗效果,发展到不可逆的严重程度。

  眼表与角膜科专家